TÂM LÝ HỌC

Tại sao "buồn chán" lại cần thiết cho một cuộc sống toàn vẹn

27/10/2016 08:00:27 PM
Đã xem: 262
Phản hồi: 0

“Không làm gì là trạng thái bảo vệ bản thân, khoan dung với chính mình để tự thân trải nghiệm cảm giác chờ đợi một cái gì đó dù không rõ đó là gì.”

Sức mạnh của tính "dễ bị tổn thương"

10/10/2016 03:05:16 PM
Đã xem: 494
Phản hồi: 0

Bài viết dưới đây trích từ một quyển sách của tôi có tên Models: Attract Women Through Honesty (Hình mẫu: Thu hút phụ nữ bằng sự trung thực). Đây là một quyển sách lời khuyên hẹn hò dành cho đàn ông, nhưng cũng có rất nhiều phụ nữ cảm thấy những lời khuyên ấy hữu dụng và quan trọng. Đây là phần mở đầu của “Chương 3: Sức mạnh của tính dễ bị tổn thương”. Nếu bạn cảm thấy thích, mong bạn tìm mua sách.

Học cách từ bỏ thói quen phán xét

25/09/2016 05:35:11 PM
Đã xem: 234
Phản hồi: 0

Một trong những sự thay đổi tuyệt vời nhất giúp tôi trở nên hạnh phúc hơn chính là học cách xem việc phán xét người khác là một dấu hiệu cảnh báo.

Hiểu bản thân

25/09/2016 05:29:39 PM
Đã xem: 285
Phản hồi: 0

Người ta nói người Hy Lạp đã khắc dòng chữ “Hiểu bản thân” trên những ngôi đền cổ, kêu gọi mọi người dành một chút thời gian tự hỏi về động lực và hành động của họ. Mưu cầu tự hiểu bản thân là cốt lõi của đa số tôn giáo và triết lý triết học trên khắp thế giới. Có vẻ như một tác dụng phụ đáng buồn của khả năng tra vấn tuyệt vời của não bộ là khả năng tự đặt câu hỏi với chính bản thân bộ não.

20 điều nghịch lý cuộc đời, đọc để khỏi thắc mắc tại sao mình khổ

21/09/2016 09:53:55 PM
Đã xem: 294
Phản hồi: 0

Cuộc sống có những điều tưởng chừng nghịch lý nhưng lại phản ánh chính xác tâm lý của con người. Hiểu rồi bạn sẽ thấy, cuộc đời vốn là thế rồi, tiến không nổi thì lùi lại, sẽ thấy được biển rộng trời cao…

Hiệu ứng tâm lý ảnh hưởng đến hành vi con người

21/09/2016 09:40:51 PM
Đã xem: 400
Phản hồi: 0

Nếu bạn đang tìm cách thúc đẩy sự phát triển bản thân mình, việc hiểu được nền tảng tâm lý cho những hành vi và phản ứng hàng ngày là rất quan trọng. Nhưng liệu chúng ta có làm tốt được bước đầu tiên đó không? Hãy xem 5 hiệu ứng tâm lý phổ biến dưới đây để biết não của bạn vận hành như thế nào, và làm sao để tránh được những sai lầm phổ biến

Truyện viễn tưởng - tăng khả năng thấu hiểu người khác

17/09/2016 07:31:39 PM
Đã xem: 347
Phản hồi: 0

Tất cả các thể loại chuyện kể, từ tiểu thuyết viễn tưởng, phim truyện truyền hình hay cả một số trò chơi điện tử đều có thể làm tăng khả năng thấu cảm

Thiếu ngủ làm tăng các nguy cơ của trẻ

17/09/2016 04:45:34 PM
Đã xem: 158
Phản hồi: 0

Khi được hỏi thiếu ngủ ảnh hưởng như thế nào đến cảm xúc của chúng ta, câu trả lời thường gặp là khó chịu, lừ đừ và nóng nảy. Tuy nhiên, ngủ không đủ giấc có thể mang đến hệ quả nhiều hơn là chỉ cáu gắt, khó tập trung và mất kiên nhẫn.

Lời nói dối dấu hiệu nhận thức của trẻ

17/09/2016 04:42:20 PM
Đã xem: 154
Phản hồi: 0

Các xu hướng nuôi dạy con cái thường hay “cuốn theo chiều gió”, tuy nhiên đa phần người trưởng thành sẽ đồng ý rằng trẻ mẫu giáo đang tập nói không nên nói dối. Tuy nhiên hoá ra học nói dối nhìn chung lại là một phần quan trọng trong học tập – và là điều cần tách bạch khỏi những khái niệm đạo đức về vấn đề này.

Làm thế nào để kiểm soát cơn giận

16/09/2016 05:59:11 PM
Đã xem: 560
Phản hồi: 0

Trong cuộc sống khi gặp những tình huống căng thẳng liên tục cùng với đó là sự lo lắng và khi cảm xúc bị dồn nén đến cao trào sẽ bùng phát thành những cơn giận khó khiểm soát. Trong những lúc như vậy không chỉ bạn mà cả những người thân xung quanh bạn và chính sự hung hăng của bạn có thể gân tổn thương, đau đớn, thậm chí cả sự hận thù của những người khác.

Thăm dò ý kiến